• Home
  • Tag: yenidoğan

Yenidoğan Bebeklerin Günlük İhtiyaçları

Uyku: Özellikle ilk hafta 16 – 18 saat, ilk ayın sonunda 15 – 16 saat civarında uyku süresi beklenir. Gece ve gündüz uykusunun yarı yarıya olması normaldir. Elbette her bebeğin alışkanlığı, huyu suyu farklıdır. Benim iki çocuğumda uykusuzdu. Özellikle ilkinde aylarca kafa yorduk acaba doymuyor mu? Ortamın nemi mi düşük? Çocuğun ne derdi var da anlatamıyor diye. Doktor tavsiyesi ile parametreleri değiştirip durduk fakat en sonunda doktor da “bu da böyle bir bebek” dedi 😊 Dolayısıyla, bebeğinizin ortalamadan daha az ya da daha çok uyuması demek değildir ki bir sorun var. Klasik doktor cümlesi ile rahatlayabiliriz: “Büyümesi iyi, o zaman sorun yok”.

Beslenme: Emzirme sıklığı 12’ye kadar çıkabiliyor ama aslında kararı bebek veriyor. Kimi bebek saat başı acıkıyor, kimisi 2 saatte bir. Eğer emzirme şansımız yoksa zaten devam sütüne ihtiyaç oluyor ki birçok farklı marka var. Devam sütlerinin bir de avantajı var. Anne sütüne kıyasla daha doyurucu olduğu için bebek daha uzun süre tok kalıyor ve dolayısıyla daha derin, daha uzun süre uyuyabiliyor. Bir de şunu unutmamak lazım: Emzirmek gerçekten anne ve bebek arasındaki bağı güçlendiriyor.

Bez: İlk gün 1 ya da 2 kez kirli bez beklenmelidir. Kirli bez kriterimiz bir çay kaşığı büyüklüğünde katı ya da bebeğiniz avuç içi büyüklüğünde sıvı birikintisi olarak alınabilir. Günler ilerledikçe sayı yavaş artacaktır ve ilk hafta sonunda kirli bez sayısı aşağı yukarı 6’ya çıkacaktır. Anne sütü ile beslenen bebeklerin dışkıları sarımsı, hafif pütürlü ve hafif akışkandır. İlk çocukta beni çok korkutan şey yeşil dışkı olmuştu, kaptığım gibi doktora götürdüm ama meğer fazla emmekten oluyormuş 😊 İlk deneyimde insan biraz abartabiliyor, bezdeki en ufak yeşil çizgide bezi değiştiriyor ama eğer çocuk huzursuzlanmıyorsa, uyumayacaksa, dışarı çıkmayacaksanız anında değiştirmeye gerek yok düşünüyorum. En nihayetinde bezdir, kremdir, alt açma bezidir derken masraf oldukça artıyor.

Bu kadar bilgiyi öğreniyoruz ama işin zor kısmı takip etmek. Bebeğinizin günde kaç saat uyuduğunu ancak tahmin edebilirsiniz, değil mi? Not tutmadan bunu ölçmenin bir yolu yok. Aynı şekilde kaç sefer emzirdiniz, altını kaç sefer değiştirdiniz sorularına isabetli bir cevap vermenin yolu bir yere yazmaktan geçer. Daily Baby Tracker uygulamasını kullandığınızda işiniz kolaylaşacaktır. Bebeğinizin günlük ihtiyaçlarını pratik bir şekilde takip edebilirsiniz. Uykuda ve uyanık olma sürelerini, beslenme sayılarını ve çeşitlerini, bez değişim sayılarını ve çeşitlerini 1 – 2 tıklama ile kaydedebiliyorsunuz. Gün gün inceleme şansınız olduğu gibi, haftalık ve aylık ortalamaları görebiliyorsunuz. Bu bilgileri doktorunuzla ya da istediğiniz herhangi biriyle paylaşabiliyorsunuz. Profildeki web sayfasında ilgili mobil marketlerin linklerini kullanarak uygulamayı indirebilirsiniz.

Referanslar

Anne Tecrübesi 😊

Weiss, R. E. (2010). The Better Way to Care for Your Baby : A Week-by-week Illustrated Companion for Parenting and Protecting Your Child Using the Latest and Safest Techniques. Beverly, Mass: Fair Winds Press.

Wolstenholm, J. (2013). The Baby Companion : A Faith-filled Guide for Your Journey Through Baby’s First Year. Abilene, TX: Leafwood Publishers.

Brink, S. (2013). The Fourth Trimester : Understanding, Protecting, and Nurturing an Infant Through the First Three Months. Berkeley: University of California Press – University of California Press.